Si vous voulez faire du sport en salle de fitness, vous avez l'embarras du choix. Musculation, cardio-training, cours de fitness en commun, quel est le bon choix ? Tout dépend de votre profil… Le ...

> Abonnement premium : à partir de 9,90 € par mois. A la carte : 2,99 € le cours de 45 minutes. Pack de 16 séances thématiques : 23,90 €. privilégie les disciplines axées sur le bien-être (qi gong, ...

Méthode Tabata, TBC, programme strong : pour découvrir ce qui se cache derrière ces intitulés, les séances de la gym volontaire sont la solution. L’association reprend ses activités ce lundi 8 ...