Vous venez d'accoucher et vous avez envie de vous remettre doucement au sport ? Découvrez tous nos conseils pour reprendre une activité physique adaptée à l'après grossesse et tous les exercices gym ...

Eh bien pour ma grande 17kg. J'ai commencé à prendre a partir de 4mois, au rythme de 1kg par semaine... grossesse patho, beaucoup allongée Pour ma petite, 9kg en 9mois, 0 au 1er trimestre, 3 au 2ème, ...