Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την υγεία μας, με σημαντική επίδραση στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, του ...

Η Ελένη Μενεγάκη λατρεύει τις παραδόσεις και κάθε Πάσχα φροντίζει να γεμίζει το σπίτι της με τις πιο γλυκές μυρωδιές. Οι συνταγές της για ...

Ένα ιδιαίτερο μενού για τη Μεγάλη Εβδομάδα: από το λαδερό, το θαλασσινό και το όσπριο, μέχρι τα μεγαλοπρεπή γιορτινά τραπέζια της Λαμπρής.

Νέα διάκριση για την ελληνική κουζίνα καταγράφει η νέα λίστα του Taste Atlas με τα καλύτερα πιάτα με φασόλια παγκοσμίως, όπου οι γίγαντες πλακί εξασφαλίζουν θέση στην κορυφαία δεκάδα. Συγκεκριμένα, το ...

Η καθημερινή διατροφή δεν χρειάζεται να γίνει μονότονη ή φτωχή σε επιλογές — αντίθετα, υπάρχει μεγάλη ποικιλία τροφίμων που μπορούν να ...

Σε αυτό το τεύχος ταξιδεύουμε σε όλη την Ελλάδα ακολουθώντας τα ίχνη της παράδοσης και καταγράφουμε έθιμα και συνταγές για το παραδοσιακό ...

Συνήθως τα πιροσκί τα φτιάχνω με τη μαμά μου δίπλα μου, να μου λέει βήμα βήμα τι να κάνω, όπως τα έμαθε κι εκείνη από τη γιαγιά. Είναι από αυτές ...

Aν και το τρώμε όλο το χρόνο, το περιμένουμε πώς και πώς γιατί κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στην υπέροχη μαστιχωτή υφή και στο άρωμά του.

Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία του οργανισμού. Συμβάλλει στην οικοδόμηση και την αποκατάσταση των μυών ...

Στην Ορμύλια Χαλκιδικής, σε ένα από τα μεγαλύτερα και πιο οργανωμένα γυναικεία κοινόβια του ορθόδοξου ελληνικού μοναχισμού, ζήσαμε για ...

Καλά και άγια το αρνί και το κατσίκι, ωραίο το κοκορέτσι αλλά είναι και τα γαρδουμπάκια. Μερακλίδικα, ζουμερά, είναι πασχαλινός μεζές ...