IMPOSSIBLE DE FAIRE DU SPORT ? Tu ne peux faire du sport, même la marche est difficile ? Je te présente ici 3 exercices simples à pratiquer assis et à adapter à tes capacités physiques... En les pratiquant régulièrement tu améliorera ta santé générale que ce soit le cœur la respiration la circulation sanguine et lymphatique et le système musculaire. Allez go ! #sport #gym #difficile #douleurschroniques #souffle #coeur #cardiaque #lymphatique #circulationsanguine #systememusculaire #systemearticu
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