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A New Theory on the Teen Mental Health Crisis
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Meg Jacoby on Instagram: "My 5 Race Day Mental tips! 1) Visualize yourself accomplishing your goal! The power of manifestation is real. If you let your negative thoughts control you, you’ve already lost. Replay yourself succeeding over & over again in your mind! 2) Cut out the noise and anything that hurts your focus or triggers negative energy. Sometimes it’s hard to do when you travel with friends or a group. Do what you need to do for your own process! 3) Nerves are good! It means you care. C
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Estar em um relacionamento e ainda assim sentir-se sozinho é um dos maiores sinais de desconexão emocional. Quando o vínculo não acolhe, não escuta e não valida, a presença do outro se torna apenas física, não afetiva. A solidão a dois pode ser mais dolorosa do que estar realmente só. Isso acontece quando o amor vira rotina, e o cuidado deixa de existir. Relacionamentos saudáveis não são feitos apenas de companhia, mas de presença emocional verdadeira. É melhor estar só do que mal acompanhado po
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