Yoga por la mañana: Beneficios para cuerpo y mente
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Jan 22, 2021
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5.6K views · 589 reactions | Con la serie “Yoga a la carta”, elige cómo quieras practicar una secuencia de yoga y crea tu propia clase de 60 mins con 8 vídeos en mi canal YouTube. Hatha o vinyasa yoga, elige, mezcla y disfruta a tu ritmo en función de tu estado físico y mental. https://www.youtube.com/playlist?list=PL8n45gbMMrgVWc6avsRaL7_N__AqyA8rz | Xuan Lan Yoga | Facebook
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5.6K views · 589 reactions | Con la serie “Yoga a la carta”, elige cóm…
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Beneficios del yoga | Por qué nos engancha tanto esta disciplina milenaria
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Aug 20, 2024
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2.4K views · 154 reactions | Esta semana sale en YouTube la nueva...
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⏳ Últimas horas para acceder a la clase en abierto por el Día Internacional de la Mujer ⏳ Quiero recordarte que queda muy poco tiempo para disfrutar de la clase gratuita "Tu cuerpo es tu templo" de Verónica Blume. Esta clase te invita a reconectar con tu sabiduría interior a través de una práctica suave y adaptable a cada etapa de tu camino. Si aún no la has visto, esta es tu oportunidad para regalarte un momento de conexión y bienestar. 🎥 Accede aquí antes de que deje de estar disponible: http
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Hatha Yoga para Liberar Estrés | Rutina Slow Life
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Hatha Yoga para Liberar Estrés | Rutina Slow Life
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Xuan Lan Yoga, Meditación & bienestar on Instagram: "Clase en Directo improvisada por la mañana en casa. 30 min de vinyasa. Comparto mi auto práctica de manera espontánea 😊😊 Estoy en XLY Studio cada miercoles si quieres practicar online conmigo cada semana . Namaste. 🙏🏻 Consulta la agenda en @xlystudio"
Xuan Lan Yoga, Meditación & bienestar on Instagram: "Clase en …
62.9K viewsOct 13, 2023
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Pranayama y Meditación | Respiración
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